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笔趣阁 www.biquge34.net,废物大小姐:帝君太撩人无错无删减全文免费阅读!

    ※※※

    【为清璃美人儿写长评,拿奖品】

    【“拿命去护她的周全,这就是我的命,并且,我愿意认命,心甘情愿。”】

    【“现在我才知道,原来以命护命,便是他给容儿的保命符……”】

    【“遍体鳞伤,伤上加伤,重中之重。”】

    【“只要是她想做的,我都会毫无保留的支持她,我不会给自己担心的机会。”】

    【柔柔插句话:大家看到这样的清璃美人儿,有什么感想吗?有的话写长评告诉柔柔,柔柔会抽出一个幸运读者的长评送上包邮实物礼品——柔柔亲手做的手工手链和签名书签哦~】

    架剑、托剑动作:立剑向上托起,高于头部。2力点:剑刃。3眼视:前方。4要点:剑身要平,叉步或上步与绕剑要同时,剑贴身走立圆,动作要与腰的转动相配合。向上托剑时,注意与武当太极的分脚领剑世别开来。

    截剑动作:立剑或平剑用剑刃切断,阴埠截对方,剑身成斜线。2力点:剑刃前部。3劲力:从腰经肩到臂贯至腕。4要点:腕用横向力,注意用腰劲。

    抽剑动作:立剑由前向后上方或后下方划孤抽回。2力点:沿剑刃滑动。3要点:松腰,肩松沉,协调,腰劲带;剑不要太贴身,手抱圆。

    穿剑动作:立剑可平剑使剑尖沿腿、臂或身体同方向穿出。2力点:剑尖。3要点:松腰,穿剑的动作与步行,腰的转动要协调。

    提剑动作:立剑或平剑屈腕向上提拉剑把使剑尖向下。2力点:剑柄。3劲力:从腰经肩到臂贯至腕。4要点:用腰、协调。

    捧剑、抱剑动作:立剑或平剑两手体前相合捧。2要点:松腰,剑不要太贴身,手抱圆。

    扫剑动作:平剑使剑向左、向右挥摆。2力点:剑刃。3要点:用腰力,剑与臂成一直线,步法与手法要协调、与腰的转动要协调。

    斩剑动作:平剑使剑向左、向右挥摆。2力点:剑刃。3要点:剑与臂成一直线,步法与手法与腰的转动要协调,用腰带动臂,横向力。

    拦剑动作:立剑斜向上方托架。2力点:在剑刃中后部。3劲力:从腰经肩到臂贯至腕。4要点:用腰、协调,剑尖微斜向中。

    削剑动作:平剑,自异侧下方经胸向同侧前上方,剑尖略高于头。2力点:剑刃。

    腕花动作:以腕为轴使剑在臂的内侧或外侧绕立圆。2要点:松握剑,腕放松,剑绕环时成立圆,剑绕环时剑紧贴身。

    架剑、托剑:动作:立剑向上托起,高于头部。2力点:剑刃。3眼视:前方。4要点:剑身要平,叉步或上步与绕剑要同时,剑贴身走立圆,动作要与腰的转动相配合。向上托剑时,注意与武当太极的分脚领剑世别开来。

    劈----如同用斧子砍木头,其势以刃口由上而下或斜下将物劈开。剑身成立或侧剑,摆幅大、速度快,力点在剑刃前部或中部。剑身可与地面平行(螺把)或剑尖翘起为“砍”(满把)。如“初级剑”的“回身后劈”、“歇步下劈”;“甲组剑”的“提膝劈剑”、“翻身弓步反劈”。

    刺----同“四母剑法”中的刺。定位的瞬间为“... -->>

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