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笔趣阁 www.biquge34.net,废物大小姐:帝君太撩人无错无删减全文免费阅读!

    ※※※

    水浩风和水知凡闻言点了点头,表示他们明白。

    水月容自然也是详细他们的领悟力的。

    三人来到温泉边,只见一座如花灿烂般的喷泉从温泉的正中央向着上空喷洒着。

    层层圆盘,同时接纳又奉献激流不止又泰然伫息。随着音乐般流水的节拍声响起,喷泉有时像波浪,此起彼伏;有时像一只大花篮,里面装满了各式各样的花朵;有时像一根擎天柱直冲云霄,一阵风吹过来,吹倒了擎天柱,变成一片烟雾,慢慢地向远处飘去。如美人洗浴飞溅的七彩皂泡如天下直下的清澈瀑布,这无比灵秀,人工造化的泓泓柔波,在北仑三月的温泉涌起的热气丝绸般的舒展开来。

    “无须下水,坐在温泉边即可,主要是修习内功心法,不是吸取灵力。”

    水月容看了看周围洋溢着温和的灵力,缓缓的对着身后的水浩风和水知凡开口道。

    水浩风和水知凡闻言齐齐的点了点头,相互对视了一眼,随即走到温泉旁边,盘腿而坐。

    水月容也随之盘腿而坐,深深的看了一眼水知凡和水浩风两个人,随即缓缓的开口道:

    “入静,是修炼内功心法的第一关,也是至关重要的一关。随着入静程度的加深,功夫也在不断精进。入静也就是进入了我们平常所说的气功态。在这种状态中,练功者以一念代万念,浑浑沌沌,恍恍惚惚,没有区分,没有差别。道家称之为守一,佛家称之为入空。正所谓:“道之为物,惟恍为惚。惚兮恍兮,其中有象,恍兮惚兮,其中有物,……“这里要注意两点,首先是入静的状态就是恍兮惚兮,没有区分,没有差别,也就是什么都不想,一切都放下,不需要任何逻辑思维。其次,在恍恍惚惚的状态中,JL地自然光明,自然活活泼泼,这也就是说其中有象,其中有物。这种内景是练功到一定的程度,天地自然之气作用于人之内气的结果。

    因为每个人的身体状态、功夫深浅不一样,所以各人的体验必然不一样,但一般来说,都有——些共同的征象。神志方面练功者处于似睡非睡的状态,但决不是昏睡,正常的思维处于停止状态,唯一线灵明独耀。换句话说思维处于感觉阶段,虽然对外物有所感觉甚至连绣花针掉地的声音也能听见,但只是感觉,没有逻辑思维,水平如镜,不起波澜。如果练功者感觉到自身消失,与天台一,那就是入静的较高阶段。

    练功者几乎忘却呼吸.这时的呼吸较平常呼吸更深,更缓、更匀、更细,好像一根丝线,不松不紧,不折不断。有时练功者感觉凡息停止,出现胎息,也就是人的肚脐呼吸;或者出现皮肤呼吸,皮肤吸气时有凉感,呼气时有热感。不管哪种情况,都不是刻意追求的结果。一切顺其自然。

    体感方面最重要的是气场感。练功者能够感觉全身周围形成一个气场,真气与天地之气浑然一体,浑浑沌炖,恍恍惚惚,也就算初步进入了入静之门。继续练下去,练功者感觉身体无限扩大,直至消失。有的感到气血蒸腾,丹田部位真气跳动,滚动、流动,身体发热,发光。... -->>

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